Angmama.ru

Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Общественная жизнь
1. Благотворительные акции

2. Мастер-классы "на выезде"

3. Справочная организаций и городских мероприятий












Мини-чат
Наши конкурсы
Блок информации
Это интересно
Поиск
Анализ сайта
Тиц и pr сайта
Белый каталог сайтов
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 8 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
Модератор форума: ЕленаСта  
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Здоровье и спорт » набираем команду на фитнес
набираем команду на фитнес
quinyulaДата: Понедельник, 07.10.2013, 21:03 | Сообщение # 106
Матерый писака
Полное имя: юлия
Группа: Модераторы
Сообщений: 3575
Город: Ангарск
Репутация: 16
Статус: Offline
Малисенка, в русиче есть замеры и веса контроль. по абонементу.

Юльча
нет доступа
МалисенкаДата: Понедельник, 07.10.2013, 21:40 | Сообщение # 107
Матерый писака
Полное имя: Ольга
Группа: Проверенные
Сообщений: 3280
Город: Ангарск
Репутация: 15
Статус: Offline
Цитата (quinyula)
Малисенка, в русиче есть замеры и веса контроль. по абонементу.
мне бы к домк поближе,а из 9го к русичу ни на чем не уедешь
 
натали10Дата: Вторник, 08.10.2013, 10:54 | Сообщение # 108
Вникаю в жизнь форума
Полное имя: Наталия
Группа: Проверенные
Сообщений: 318
Город: Ангарск
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Малисенка)
в Досааф
там еще есть тонус клуб, там тоже замеры-контроль, можно записаться на пробное бесплатное занятие http://www.tonusclub.ru/figura_na_zakaz
 
Алена87Дата: Понедельник, 18.05.2015, 10:45 | Сообщение # 109
Я наверное тут Spamлю
Полное имя: Алена
Группа: Не активный пользователь
Сообщений: 3
Город: Ангарск
Репутация: 0
Статус: Offline
Зеленый фитнес в Ангарске!

Девушки, я, Алена Романюк, хочу пригласить вас на летние занятия фитнесом на свежем воздухе в парках города. Занятия абсолютно бесплатны! 
Я мама двух детей, 6-летней дочки и 1,5-годовалого сына, до второй беременности я работала фитнес-тренером в одном из клубов Ангарска, более 15 лет занималась хореографией. 
Мне, как и многим молодым мамам, хочется побольше общаться с девушками со схожими интересами, поэтому я решила организовать "Зеленый фитнес".

Занятия включают в себя:
- упражнения на проблемные зоны, общие физические упражнения, которые помогут похудеть или наоборот нарастить мышечную массу
- упражнения с детьми в паре
- растяжку
- кардиоупражнения
- познавательные и интересные беседы на темы здорового питания, общего развития тела и духа
- пикники с вкусной и полезной едой, если захотим)

Я буду рада мамочкам с детьми - не бойтесь брать их с собой, я приду с карапузом, и просто всем тем девушкам и женщинам, кто хочет пообщаться, оздоровиться и насладиться вкусным летним воздухом!

Занятия бесплатны, начинаются с 25 мая. О времени и месте проведения договоримся в комментариях к посту в Одноклассниках(ссылка в подписи к профилю)? Предлагаю на выбор парк "Нефтехимик" или "Совеременник".

Думаю. не нарушила правила сайта, это не реклама, я на этом не зарабатываю, хочется общения полезного для нас, мам, и деток)


http://ok.ru/group53376427819259/topic/63800605939195
нет доступа
EvgeniaДата: Среда, 20.05.2015, 20:11 | Сообщение # 110
Ни дня без строчки
Полное имя: Евгения Звёздная
Группа: Конкурсанты
Сообщений: 1607
Город: Ангарск
Репутация: 9
Статус: Offline
хорошая идея

Сообщение отредактировал Evgenia - Среда, 20.05.2015, 20:12
нет доступа
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Здоровье и спорт » набираем команду на фитнес
  • Страница 8 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
Поиск:

Наши друзья









Недвижимость Иркутской области
Последние статьи
Беременность месяц за месяцем
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й |
6-й | 7-й | 8-й | 9-й |
к празднику весны и труда (0)
БЛАГОВЕЩЕНСКОЕ (0)
БЛАГОВЕЩЕНИЕ (0)
НАЧНИ С СЕБЯ (1)
АЗБУКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И МАЛЫШЕЙ (0)
Доска объявлений

- Copyright MyCorp © 2018
Design from www.denubil.ru | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz | Фильмы онлайн