Angmama.ru

Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Общественная жизнь
1. Благотворительные акции

2. Мастер-классы "на выезде"

3. Справочная организаций и городских мероприятий












Мини-чат
Наши конкурсы
Блок информации
Это интересно
Поиск
Анализ сайта
Тиц и pr сайта
Белый каталог сайтов
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 14 из 32«1212131415163132»
Модератор форума: Морская 
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » Платный марафон стройности. Ждем желающих (Худеем со стимулом)
Платный марафон стройности. Ждем желающих
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:28 | Сообщение # 1
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Девочки, всем привет! Вот я и созрела до платного конкурса. Лето не за горами, а вес стоит. Видимо не хватает мотивации. Предлагаю таким же нехудеющим новый конкурс. Но он будет совсем иного формата, чем мы проводили ранее. Цифры абсолютно не важны, ведь вес и объемы - это измерения относительные. Объемы - относительно роста, а вес - относительно содержанию жира.



Так вот, предлагаю конкурс, результаты в котором учитываются только визуально. Я участвовала в общероссийском таком конкурсе, и считаю, что эта система правдивей.

Правила:



УЧАСТНИЦЫ

Темы вам в помощь:
Худеем правильно! Основы основ
Диетические блюда
нет доступа
olka-zsДата: Пятница, 11.04.2014, 16:10 | Сообщение # 196
Золотое перо
Полное имя: Ольга
Группа: Проверенные
Сообщений: 2265
Город: Ангарск
Репутация: 11
Статус: Offline
Проращиваю зеленую чечевицу, маш (турецкий горошек) и пшеницу. Первые два, можно просто есть, попробуй мне нравитс вкус. Пшеницу лучше в салаты добавлять, еще можно делать лепешки с ней на сухой сковороде предварительно перекрутив, но мне всегда лень. А вообще все злаки можно просто в салат добавлять.
Проращивание: сначала моем, потом в тарелку и залить теплой водой, для того чтобы семена набухли обычно 2-3 часа. Затем промываем и наливаем воды совсем чуть чуть, что бы просто сырость была. Закрываем крышкой или другой тарелкой в темное место. Через 12 часов, снова промываем и снова чуть воды и так пока росточки не будут 0,5 -1 см. Можно есть если передержать то теряется ценность витаминов, да и не удобно есть когда ростки длинные. Вообще в интернете много инфы на этот счет, но у меня универсальный способ и при нем все хорошо прорастает. Главное промывать не забывать каждые 12 часов иначе скиснет.
Прикрепила фото чечевицы, на днях ела.

Добавлено (11.04.2014, 16:10)
---------------------------------------------
Kolombina, возможно, я плохо разбираюсь в химических процессах, главное чтобы потом не забыл сбросить )))

Прикрепления: 5063644.jpg(127Kb)
 
yxti22Дата: Пятница, 11.04.2014, 20:49 | Сообщение # 197
Матерый писака
Полное имя: Ирина
Группа: Проверенные
Сообщений: 3061
Город: Ангарск
Репутация: 13
Статус: Offline
Цитата Морская ()
Ссылку на Малышеву.
 http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/
вот здесь рассказано все обо все.
показаны примеры участников.


 
МорскаяДата: Пятница, 11.04.2014, 23:03 | Сообщение # 198
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
yxti22, а пиявки тоже от отеков? Сколько стоят?
нет доступа
МорскаяДата: Пятница, 11.04.2014, 23:05 | Сообщение # 199
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
olka-zs, а можно любой злак прорастить или какой-то особенный для проращивания? И варить потом надо или сырыми есть?
нет доступа
yxti22Дата: Пятница, 11.04.2014, 23:26 | Сообщение # 200
Матерый писака
Полное имя: Ирина
Группа: Проверенные
Сообщений: 3061
Город: Ангарск
Репутация: 13
Статус: Offline
Морская, пиявки вообще для разного используют.  
Одна девочка мне посоветовала их для похудения, НО с помощью пиявок никогда не похудеешь - это миф! Пиявки способствуют увеличению обмена веществ, это я на себе ощутила и всем всем всем советую!  (имеются противопоказания, уточнить нужно какие (что-то из глобальных болезней))
Я разговаривала с доктором, который мне ставил эти пиявки. Она сказала, что я не пожалею, что пришла и обязательно к ней вернуть, что собственно и произошло! 
Пиявки ставят на разные места, мне как в первый раз обратившейся ставили на "крестец" так это называется кажется?! То место где поясница "переходит" в ягодицы. 
Перед тем как поставить, она сказала, что почувствуешь небывалую легкость в ногах, что и произошло.  Я это могу сравнить нууууу, наверное, с выпившим человеком, когда ноги не слушаются и несут тебя вперед, а в след за ногами твое тело )))) как-то так.  
На самом деле, очень стало легко после них! И как уже писала, ушло много воды! После пиявок много раз просыпалась ночью в туалет.... 

Единственный минус, ставить пиявки нужно перед выходными. Поясню почему, я поставила в понедельник, на следующий день на работу, ранки от укуса сочатся. Бежит сукровица, лимфа. Этого не нужно пугаться, на второй день все пройдет. Но мне было крайне дискомфортно, так как была повязка на спине и мне постоянно казалось, что все выбегает мимо.


 
olka-zsДата: Суббота, 12.04.2014, 00:45 | Сообщение # 201
Золотое перо
Полное имя: Ольга
Группа: Проверенные
Сообщений: 2265
Город: Ангарск
Репутация: 11
Статус: Offline
Цитата Морская ()
olka-zs, а можно любой злак прорастить или какой-то особенный для проращивания? И варить потом надо или сырыми есть?
нет, не любой, очень часто злаки пропаривают, жарят, а значит они теряют способность к проращиванию. Зеленая чечевица и маш продаются в обычных магазин, даже заморачиваться не надо.
Нет, не варить, а есть сырым, здесь вся суть в живой не приготовленной еде.
 
КруэллаДата: Суббота, 12.04.2014, 22:09 | Сообщение # 202
Матерый писака
Полное имя: Евгения
Группа: Модераторы
Сообщений: 3965
Город: Ангарск
Репутация: 11
Статус: Offline
поплакать )))
нет мотивации для худения
муж говорит, что и любит в любом виде, детям все равно (пока)
проблем со здоровьем из-за веса вроде нет
чувствую я себя хорошо, мне ничего не мешает
ну не всегда влезаю в понравившийся наряд, но можно найти другой
далеко не все нравятся фото, но можно "замаскироваться", что, впрочем, относится и к одежде
ну где мне стимул найти?????
нет доступа
leramamaДата: Суббота, 12.04.2014, 22:34 | Сообщение # 203
Золотое перо
Полное имя: Татьяна
Группа: Проверенные
Сообщений: 2862
Репутация: 7
Статус: Offline
Круэлла, я вроде после родов 16 кг сбросила, вешаю уже меньше чем до беременности. Но увидела фото которые мы вчера на природе делали и в шоке, какая я широкая((((

Две дочурки славных у меня)))
 
МорскаяДата: Суббота, 12.04.2014, 22:58 | Сообщение # 204
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата Круэлла ()
далеко не все нравятся фото, но можно "замаскироваться"

Ты хоть как маскируйся, позы подбирай, балахоны носи и т.п., но широкое лицо ты ничем не замаскируешь. По щекам сразу видно, толстый человек или худой. Хоть чуть-чуть простимулировала?
нет доступа
Pearl_of_sky@Дата: Суббота, 12.04.2014, 23:09 | Сообщение # 205
Ни дня без строчки
Полное имя: Анастасия
Группа: Конкурсанты
Сообщений: 1724
Город: Иркутская обл., г. Ангарск
Репутация: 1
Статус: Offline
Девченки, я сейчас принимаю масло расторопши в капсулах, читала сегодня про него, такой продукт универсальный, прямо панацея от всех недугов, так это или нет не знаю, но уже два дня мажу еще на лицо его - эффект после первого применения уже виден, так же оно помогает похудеть, вот цитата:
"Расторопша для похудения Как известно, токсины, накапливаясь в печени, способствуют набору лишних килограмм. Набору лишнего веса способствуют также сидячий образ жизни и неправильное питание, которое приводит к нарушению обмена. Расторопша отлично очищает печень от токсинов, обновляет клетки печени, адсорбируя токсины и яды, что способствует не только избавлению от лишнего веса, а и оздоровлению организма в целом. Преимущества применения расторопши при похудении: 1. Безвредность расторопши, являющейся абсолютно натуральным продуктом, практически не имеющим противопоказаний. 2. Защита печени от губительного действия свободных радикалов благодаря мощному антиоксиданту силимарину. 3. Ускорение обмена веществ. 4. Нормализация процесса пищеварения: так, улучшение работы ЖКТ способствует снижению веса. 5. Укрепление иммунитета, что крайне важно для худеющих, ведь перестройка организма влечет за собой снижение иммунитета. 6. Подтягивание кожи. Так, витамины группы В и витамин Е способствуют омоложению кожи путем регенерации клеток. В процессе похудения кожа обвисает, появляются растяжки, избежать которых и помогут препараты расторопши, благодаря которым кожа становится красивой и подтянутой. С целью похудения применяются шрот и масло расторопши, которые следует рассматривать в качестве вспомогательных средств для похудения, которые способствуют ускорению сбрасывания лишнего веса. Подробнее о похудении

 Источник: http://www.tiensmed.ru/news/rastoropsa-ts2.html" Рекламы нигде этому нет, просто мне посоветовали поджелудку им полечить, а я вот читая, о вас подумала)))


нет доступа
KolombinaДата: Суббота, 12.04.2014, 23:20 | Сообщение # 206
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
Женя,так может тебе и не надо пока худеть?
Я хочу быть стройной,чтобы носить короткие юбки и шорты на море.чтобы с гордостью носить открытый купальник.чтобы выглядеть моложе своих лет.чтобы дочка гордилась мной и хотела быть на меня похожей.чтобы мне было легко бегать и прыгать с ней часами.чтобы я шикарно выглядела на всех фото,а не думала,как бы встать,чтобы тут складку не было видно,там бы объемов убавить



Деньги охотятся на меня!
 
leramamaДата: Суббота, 12.04.2014, 23:29 | Сообщение # 207
Золотое перо
Полное имя: Татьяна
Группа: Проверенные
Сообщений: 2862
Репутация: 7
Статус: Offline
Kolombina, подписываюсь под каждым словом.

Две дочурки славных у меня)))
 
olka-zsДата: Суббота, 12.04.2014, 23:48 | Сообщение # 208
Золотое перо
Полное имя: Ольга
Группа: Проверенные
Сообщений: 2265
Город: Ангарск
Репутация: 11
Статус: Offline
Kolombina, Супер! Только в моем случае, что бы сыновья гордились молодой и ухоженной мамой )
Круэлла, Я тоже всем нравлюсь такая какая я есть, мама так вообще не понимает куда мне еще худеть, хотя я пухляк из пухляков. Но я давно решила, что буду делать так как я хочу, а я хочу быть стройной и точка.
 
КруэллаДата: Воскресенье, 13.04.2014, 09:37 | Сообщение # 209
Матерый писака
Полное имя: Евгения
Группа: Модераторы
Сообщений: 3965
Город: Ангарск
Репутация: 11
Статус: Offline
Морская, про лицо - спорно, у той же Миранды Керр лицо широкое, хотя сама тонкая )))
Kolombina, эээх
подумаю...
нет доступа
MilayaДата: Воскресенье, 13.04.2014, 10:34 | Сообщение # 210
Всегда в теме
Полное имя: Надежда
Группа: Проверенные
Сообщений: 987
Город: Ангарск
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата Морская
но широкое лицо ты ничем не замаскируешь. По щекам сразу видно, толстый человек или худой.

не всегда. У меня лицо само по себе худое. Когда я прихожу в магазин и со мной разговаривают продавцы-всегда говорят, что я худенькая. А на свою пятую точку я далеко не всегда могу подобрать одежду


 
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » Платный марафон стройности. Ждем желающих (Худеем со стимулом)
Страница 14 из 32«1212131415163132»
Поиск:

Наши друзья









Недвижимость Иркутской области
Последние статьи
Беременность месяц за месяцем
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й |
6-й | 7-й | 8-й | 9-й |
к празднику весны и труда (0)
БЛАГОВЕЩЕНСКОЕ (0)
БЛАГОВЕЩЕНИЕ (0)
НАЧНИ С СЕБЯ (1)
АЗБУКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И МАЛЫШЕЙ (0)
Доска объявлений

- Copyright MyCorp © 2017
Design from www.denubil.ru | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz | Фильмы онлайн