Angmama.ru

Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Общественная жизнь
1. Благотворительные акции

2. Мастер-классы "на выезде"

3. Справочная организаций и городских мероприятий












Мини-чат
Наши конкурсы
Блок информации
Это интересно
Поиск
Анализ сайта
Тиц и pr сайта
Белый каталог сайтов
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 33«123453233»
Модератор форума: Морская 
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » Платный марафон стройности. Ждем желающих (Худеем со стимулом)
Платный марафон стройности. Ждем желающих
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:28 | Сообщение # 1
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Девочки, всем привет! Вот я и созрела до платного конкурса. Лето не за горами, а вес стоит. Видимо не хватает мотивации. Предлагаю таким же нехудеющим новый конкурс. Но он будет совсем иного формата, чем мы проводили ранее. Цифры абсолютно не важны, ведь вес и объемы - это измерения относительные. Объемы - относительно роста, а вес - относительно содержанию жира.



Так вот, предлагаю конкурс, результаты в котором учитываются только визуально. Я участвовала в общероссийском таком конкурсе, и считаю, что эта система правдивей.

Правила:



УЧАСТНИЦЫ

Темы вам в помощь:
Худеем правильно! Основы основ
Диетические блюда
нет доступа
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:33 | Сообщение # 31
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline




нет доступа
ЕленаСтаДата: Пятница, 04.04.2014, 13:33 | Сообщение # 32
Легенда форума
Полное имя: Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 7258
Репутация: 15
Статус: Offline
твою ж мать, опять я везде виновата
нет доступа
MilayaДата: Пятница, 04.04.2014, 13:33 | Сообщение # 33
Всегда в теме
Полное имя: Надежда
Группа: Проверенные
Сообщений: 987
Город: Ангарск
Репутация: 2
Статус: Offline
lapushistik, ну ты чего??? Ну и что что Морская с напором, набирай обороты больше ее и все. Кто сказал, что именно она победит. Да и самое главное, я думаю, что это итог, который в любом случае тебе будет приятна. Я думаю Марина не откажет, если ты за 2 раза внесешь сумму

Добавлено (03.04.2014, 11:51)
---------------------------------------------

Цитата ЕленаСта
твою ж мать, опять я везде виновата

конечно, а кто зж такую красоту то делает????видела бы ты мои слюни свисающие до пола...... я уже просто боюсь заглядывать к тебе в тему, но любопытсво берет верх)))


 
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:33 | Сообщение # 34
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата lapushistik ()
Да и сомнения есть всегда. Тем более глядя на твой напор и на свою очень нестабильную силу воли =)))

Ну ё-моё, я же наоборот своим напором хочу вас расшевилить, раз я смогу, то и вы тоже. Я так-то такой же человек как и вы, тоже пожрать люблю. Но от настроя оооочень сильно зависит. Всё у нас в голове. Если бы не настрой, я бы не выдержала пост. Главное - самовнушение. Мотивацию я обещаю, где-то даже жёсткую. Но на моем опыте - только злость на саму себя заставила меня что-то начать делать.
нет доступа
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:33 | Сообщение # 35
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата Milaya ()
Я думаю Марина не откажет, если ты за 2 раза внесешь сумму

Я-то совсем не против, но нужно в первую очередь желание! А у Юли пока причины. Юль, сколько раз ты начинала? Может именно финансы тебя простимулируют?
нет доступа
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:34 | Сообщение # 36
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата Milaya ()
я уже просто боюсь заглядывать к тебе в тему, но любопытсво берет верх)))

Я вообще мазохизмом буду 16 апреля заниматься. Заказала на ДР дочин, а самой нельзя.
нет доступа
ЕленаСтаДата: Пятница, 04.04.2014, 13:34 | Сообщение # 37
Легенда форума
Полное имя: Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 7258
Репутация: 15
Статус: Offline
нет доступа
ЕленаСтаДата: Пятница, 04.04.2014, 13:34 | Сообщение # 38
Легенда форума
Полное имя: Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 7258
Репутация: 15
Статус: Offline
нет доступа
KolombinaДата: Пятница, 04.04.2014, 13:34 | Сообщение # 39
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
ЕленаСта, ты давай-давай,выложила 1 тортик,сразу нам порцию мотивации и рассказала любительницам сладкого,что с ними будет,если они такой тортик съедят)))
а мне вот помогает не злость на себя,а любовь к себе.я слишком себя люблю,чтобы идти через 15 минут в столовую и есть жирную пересоленую котлету.я буду наслаждаться вкусным салатом с куринным филе.я так себя люблю,что хочу подарить себе красивую фигуру,не просто стройную,а спортивную и сексуальную.я люблю себя и балую себя скрабами,самомассажами,кремами.
сейчас идет общероссийский марафон стройности под руководством Ольги Валяевой.я не участвую,но знаю,как он проходит.они худеют по-женски,без истязаний себя,без ненависти к своему телу,а через принятие себя.и там есть очень хорошая форма отчетности.может,возьмем ее на вооружение?
во сколько я легла спать.во сколько я проснулась.что ела в течение дня.сколько воды выпила.моя физическая активность.что я сегодня сделала для своего тела.-это ведь ключевые вопросы построения хорошей фигуры



Деньги охотятся на меня!
 
ЕленаСтаДата: Пятница, 04.04.2014, 13:34 | Сообщение # 40
Легенда форума
Полное имя: Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 7258
Репутация: 15
Статус: Offline
нет доступа
ЕленаСтаДата: Пятница, 04.04.2014, 13:34 | Сообщение # 41
Легенда форума
Полное имя: Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 7258
Репутация: 15
Статус: Offline
Цитата Морская ()
Я вообще мазохизмом буду 16 апреля заниматься. Заказала на ДР дочин, а самой нельзя.
че даже маааааленький кусочек не попробуешь? он же такой фкусссный, мммм
нет доступа
KolombinaДата: Пятница, 04.04.2014, 13:35 | Сообщение # 42
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата Морская
Я вообще мазохизмом буду 16 апреля заниматься. Заказала на ДР дочин, а самой нельзя

у меня в мае 3 дня рождения-у свекрови,у дочи и у мамы юбилей.но я абсолютно уверена,что 20% вольностей не нарушат 80% ПП.в то время как 80% нарушений сведут на нет малейший эффект от 20% ПП)))сейчас меня на запрещенные продукты особо не тянет-питаюсь вкусно,разнообразно и часто.а на дни рождения поем чуток вкусностей))



Деньги охотятся на меня!
 
natawaДата: Пятница, 04.04.2014, 13:35 | Сообщение # 43
Всегда в теме
Полное имя: Наталья
Группа: Проверенные
Сообщений: 570
Репутация: 0
Статус: Offline
Milaya, да я бы с удовольствием, но я как только начинаю худеть, молока мало становится....вот не знаю даже...

 
MilayaДата: Пятница, 04.04.2014, 13:35 | Сообщение # 44
Всегда в теме
Полное имя: Надежда
Группа: Проверенные
Сообщений: 987
Город: Ангарск
Репутация: 2
Статус: Offline
natawa, ну мы с тобой усилие сделаем на физические упражнения. я например очень хочу уменьшить сладкое.  порцию ужина уможно уменьшить, а добавить кефир например...

 
МорскаяДата: Пятница, 04.04.2014, 13:35 | Сообщение # 45
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата Kolombina ()
и там есть очень хорошая форма отчетности.может,возьмем ее на вооружение?
во сколько я легла спать.во сколько я проснулась.что ела в течение дня.сколько воды выпила.моя физическая активность.что я сегодня сделала для своего тела.-это ведь ключевые вопросы построения хорошей фигуры

Олеся, я за, но принудить не смогу. Только по желанию.
Цитата ЕленаСта ()
че даже маааааленький кусочек не попробуешь? он же такой фкусссный, мммм

Мне нельзя, у меня психологическая установка.
нет доступа
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » Платный марафон стройности. Ждем желающих (Худеем со стимулом)
Страница 3 из 33«123453233»
Поиск:

Наши друзья









Недвижимость Иркутской области
Последние статьи
Беременность месяц за месяцем
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й |
6-й | 7-й | 8-й | 9-й |
к празднику весны и труда (0)
БЛАГОВЕЩЕНСКОЕ (0)
БЛАГОВЕЩЕНИЕ (0)
НАЧНИ С СЕБЯ (1)
АЗБУКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И МАЛЫШЕЙ (0)
Доска объявлений

- Copyright MyCorp © 2017
Design from www.denubil.ru | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz | Фильмы онлайн