Angmama.ru

Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Общественная жизнь
1. Благотворительные акции

2. Мастер-классы "на выезде"

3. Справочная организаций и городских мероприятий












Мини-чат
Наши конкурсы
Блок информации
Это интересно
Поиск
Анализ сайта
Тиц и pr сайта
Белый каталог сайтов
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 15 из 18«12131415161718»
Модератор форума: Морская 
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » "Из пухляшки в стройняшки!2" (Худеем вместе)
"Из пухляшки в стройняшки!2"
МорскаяДата: Суббота, 13.09.2014, 12:14 | Сообщение # 1
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline


Худеть никогда не поздно! Лето - прекрасная пора сбросить лишний вес! Много овощей, фруктов, дольше прогулки да и есть особо в жару не охота. Предлагаю новый марафон похудения.


Список участников ЗДЕСЬ
Теория похудения ЗДЕСЬ
Рецепты диетических блюд ЗДЕСЬ
Прошлогодние замеры ЗДЕСЬ
Победители всех прошедших марафонов ЗДЕСЬ
нет доступа
МорскаяДата: Пятница, 20.02.2015, 23:16 | Сообщение # 211
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
МамаНатуси, а что за марафон? На каком сайте?
нет доступа
KolombinaДата: Пятница, 20.02.2015, 23:18 | Сообщение # 212
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
Ира,много причин может быть.банально кд,может, скоро?либо углеводы вечером.либо молочки,может, стала больше есть? Она тоже воду задерживает сильно
Вчера у подружки была.она долго не могла после родов вернуться в свою форму.а вчера дверь нам открыла в коротюсеньком платьюшке,вся такая куколка точеная.я теперь прям обязана тоже похудеть!



Деньги охотятся на меня!
 
МамаНатусиДата: Пятница, 20.02.2015, 23:26 | Сообщение # 213
Визитер
Полное имя: Маша
Группа: Проверенные
Сообщений: 129
Город: Ангарск
Репутация: 1
Статус: Offline
Морскаяhttp://www.baby.ru/blogs/post/340865582-53004104/ тут вот кратко о нем, хорошая компания, рекомендую в марте с ними начать)

 
mamaIrmaДата: Суббота, 21.02.2015, 12:42 | Сообщение # 214
Золотое перо
Полное имя: Ирина
Группа: Проверенные
Сообщений: 2679
Репутация: 10
Статус: Offline
Спасибо девочки! Не знаю в чём дело.. Сегодня строго всё записываю что ем-пью.. Занялась самодисциплиной, посмотрим что получится.

 
МорскаяДата: Суббота, 21.02.2015, 19:50 | Сообщение # 215
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата
Задание 3
Написать список под названием "что я сделаю,когда похудею".например:куплю себе такое-то платье (детально описать),схожу в спа,прыгну с парашютом,схоу на фотосессию в стиле ню.

Когда я похудею, я куплю себе кучу платьев. Часть их уже у меня есть, висят новые, ждут моего похудения. Ещё обязательно схожу на Вип-фотосессию к Кобзевой. И корсет хочу.
Цитата
а потом берем и делаем что-то одно прямо сейчас!чтобы мозг и подсознание решили,что мы уже худеем.запускаем процесс,так сказать

Буквально на этой неделе заказала себе ещё два платья. Умом понимаю, что вряд ли буду в них выглядеть хорошо, но упорно продолжаю заказывать модели для стройных. Мой мозг и подсознание уже года два думают, что я худею, а рот и желудок делают абсолютно противоположное.
нет доступа
KolombinaДата: Вторник, 24.02.2015, 12:23 | Сообщение # 216
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
Опять мы с Мариной на двоих тут)))
Задание 3
Когда я похудею,я куплю себе кучу коротких платьишек,ещё коротюсенькие джинсовые шорты.и схожу на откровенную фотосессию.и куплю шикарное бельё.вот бельё как раз купила на выходных)))



Деньги охотятся на меня!
 
MilayaДата: Вторник, 24.02.2015, 13:17 | Сообщение # 217
Всегда в теме
Полное имя: Надежда
Группа: Проверенные
Сообщений: 987
Город: Ангарск
Репутация: 2
Статус: Offline
Kolombina, я с вами, стараюсь но не все получается.... вот смех и грех, не могу выкроить эти 30 минут на спорт. да и вообще что то в этот раз никак организовать себя не могу. Еще и февраль с ветрами, через день голова болит, соответственно не занимаюсь должным образом. воду пью много, прям радует, порцию уменьшила, сладкого ем меньше.... а со спортом проблема
по части третьего задания-поощрением будет возврат в мой размер. и гардероб желаемого размера


 
ManyunyaДата: Вторник, 24.02.2015, 13:43 | Сообщение # 218
Всегда в теме
Полное имя: Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 618
Город: Ангарск
Репутация: 1
Статус: Offline
Мы с четверга прошлого разболелись с сыной, сопли ручьём, кашель. Систему питания соблюдаю, физ.нагрузки пока отложила. По поводу задания: когда похудею ( а это уже с каждой неделей происходит) , то постараюсь достигнутый вес сохранить и дальше. Это будет моим самым большим желанием в похудении.

Мои дети: Дарья и Арсений
 
mamaIrmaДата: Вторник, 24.02.2015, 14:04 | Сообщение # 219
Золотое перо
Полное имя: Ирина
Группа: Проверенные
Сообщений: 2679
Репутация: 10
Статус: Offline
Я сбросила свой привес. Вернулась к тому, с чего начала- 58,5.. За питанием слежу. Спорт в минусе.. Совсем чуть-чуть.. Ленивая я *опа.. oops oops oops Хочу смотреть в зеркало и понимать что я офигенная.. Пока -смотрю и пересчитываю складки. Постройнею-полностью сменю гардероб.

 
МорскаяДата: Вторник, 24.02.2015, 23:08 | Сообщение # 220
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Я пока ничего не делаю. Никакой организованности, потому что никакого режима. То праздники, то на работе завал. Если садиться на ПП, то надо сходить за продуктами и сготовить правильную пищу, а у меня какой-то раздрай со временем. Эта неделя на работе полная ..опа, сегодня пришла к 04.00. Надеюсь, на следующей всё устаканится и появится время и на готовку и на бег.
нет доступа
KolombinaДата: Среда, 25.02.2015, 10:16 | Сообщение # 221
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
Вот и у меня также-то поездки,то нервы,то праздники....сегодня с утра 20 мин на степпере походила. Ещё купила тренажер для ног и рук в Спортмастере,в дневной сон Насти планирую позаниматься


Деньги охотятся на меня!
 
ЕленаСтаДата: Среда, 25.02.2015, 10:34 | Сообщение # 222
Легенда форума
Полное имя: Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 7258
Репутация: 15
Статус: Offline
Цитата Kolombina ()
Задание 3 Написать список под названием "что я сделаю,когда похудею".например:куплю себе такое-то платье (детально описать),схожу в спа,прыгну с парашютом,схоу на фотосессию в стиле ню.а потом берем и делаем что-то одно прямо сейчас!чтобы мозг и подсознание решили,что мы уже худеем.запускаем процесс,так сказать
а я не знаю, что ответить на это задание.... ничего не хочу. поэтому и стимула нет. ненавижу ходить по магазинам, бесят они меня.
лета, видно, буду ждать....щас-то че, дубленку натянула и красавицааа, а там как в футболку-то не влезу, может, и задумаюсь получше....
а вообще, если честно, хочу че-нить из косметики, но нифига не понимаю, че. когда начинаю вас читать в соседней теме, то еще больше не понимаю. вот кто б рассказал - научил.
нет доступа
KolombinaДата: Среда, 25.02.2015, 11:02 | Сообщение # 223
V.I.P
Полное имя: Олеся
Группа: Проверенные
Сообщений: 4908
Репутация: 9
Статус: Offline
Девочки.по этому заданию не обязательно писать,что вы себе купите.тут смысл,что вы сделаете,когда похудеете.
Я вот ещё дополню-конда буду весить меньше 63кг,пойду заниматься полдэнсом.с большим весом я себя на этом шесте не удержу просто а ещё схожуина какие-нибудь классные процедуры в спа
Лена,спрашивай про косметику...у меня уже огромный чемодан)))



Деньги охотятся на меня!
 
AnnaBarbaraДата: Среда, 25.02.2015, 21:30 | Сообщение # 224
Матерый писака
Полное имя: Анна
Группа: Проверенные
Сообщений: 3334
Репутация: 6
Статус: Offline
Слушайте, а это у всех так, что утром и вечером в кг разница? Я что то не понимаю уже какой у меня вес. Раньше то я такой фигней как постоянно взвешиваться не занималась. Короче вечером 59,2-59,4. А утром 58 с копейками.
Я тоже не знаю , что на третье задание ответить. Ну потому что наверное не так уж критичны перемены во внешности у меня. Кто то и вовсе не заметил моих нескольких прибавленных кг. Так что все что я смогу себе позволить через пару тройку килограммов, все это я и сейчас смогу себе позволить.
Ну радует одно~ смогу влезть в летние шмотки 42 размера, которые прошлым летом купила.
Лето.........девочки! Как я хочу лето уже! !!!!!!!


 
МорскаяДата: Среда, 25.02.2015, 21:55 | Сообщение # 225
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
ЕленаСта, посмотри Крыгиной уроки, буквально первых 10 и будешь во всём разбираться.
нет доступа
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » "Из пухляшки в стройняшки!2" (Худеем вместе)
Страница 15 из 18«12131415161718»
Поиск:

Наши друзья









Недвижимость Иркутской области
Последние статьи
Беременность месяц за месяцем
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й |
6-й | 7-й | 8-й | 9-й |
к празднику весны и труда (0)
БЛАГОВЕЩЕНСКОЕ (0)
БЛАГОВЕЩЕНИЕ (0)
НАЧНИ С СЕБЯ (1)
АЗБУКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И МАЛЫШЕЙ (0)
Доска объявлений

- Copyright MyCorp © 2017
Design from www.denubil.ru | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz | Фильмы онлайн