Angmama.ru

Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Общественная жизнь
1. Благотворительные акции

2. Мастер-классы "на выезде"

3. Справочная организаций и городских мероприятий












Мини-чат
Наши конкурсы
Блок информации
Это интересно
Поиск
Анализ сайта
Тиц и pr сайта
Белый каталог сайтов
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 18«123451718»
Модератор форума: Морская 
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » "Из пухляшки в стройняшки!2" (Худеем вместе)
"Из пухляшки в стройняшки!2"
МорскаяДата: Суббота, 13.09.2014, 12:14 | Сообщение # 1
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline


Худеть никогда не поздно! Лето - прекрасная пора сбросить лишний вес! Много овощей, фруктов, дольше прогулки да и есть особо в жару не охота. Предлагаю новый марафон похудения.


Список участников ЗДЕСЬ
Теория похудения ЗДЕСЬ
Рецепты диетических блюд ЗДЕСЬ
Прошлогодние замеры ЗДЕСЬ
Победители всех прошедших марафонов ЗДЕСЬ
нет доступа
ManyunyaДата: Четверг, 02.10.2014, 08:40 | Сообщение # 31
Всегда в теме
Полное имя: Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 618
Город: Ангарск
Репутация: 1
Статус: Offline
Я сегодня замерюсь и позже напишу.

Мои дети: Дарья и Арсений
 
МорскаяДата: Четверг, 02.10.2014, 20:28 | Сообщение # 32
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
leramama, супер!
Девочки, давайте раз в 2 месяца замеряться? Так хоть результат будет виден ( или не виден jc ).
нет доступа
ЮлишнаДата: Пятница, 03.10.2014, 10:54 | Сообщение # 33
Матерый писака
Полное имя: Юлия
Группа: Проверенные
Сообщений: 3661
Репутация: 9
Статус: Offline
Чтобы сэкономить время на утренний сон, завтракаю на ночь...

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса!
 
MilayaДата: Суббота, 04.10.2014, 15:19 | Сообщение # 34
Всегда в теме
Полное имя: Надежда
Группа: Проверенные
Сообщений: 987
Город: Ангарск
Репутация: 2
Статус: Offline
Стараюсь ОЧЕНЬ следить за своей фигурой. Только отвлекусь, она уже что-то жрет!!! oops

 
МорскаяДата: Суббота, 01.11.2014, 16:36 | Сообщение # 35
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Ну что, граждане худеющие. Прошло два месяца с начала похуделок, но лично я глубоко сомневаюсь, что кто-то серьезно худеет, кроме пары человек. Хорошо, если хотя бы морально настроились. Лично я всё это время прохалявила. Со спортом ещё более менее было, а вот питание запущено. Осталось всего два месяца до НГ!!! Уже реально тянуть некуда! Не стройте иллюзий, что всё скините за декабрь. Если и скините, то не больше 3-4 кг, которые особо не отразятся на вашей фигуре. Желательно бы и подтянутся спортом, пресс подкачать для платьев обтягивающих и ручки подкачать для платьев без рукавов. Так что давайте может посерьезнее начнём? Кто желает скинуть замеры, пишем в тему.
нет доступа
leramamaДата: Суббота, 01.11.2014, 19:11 | Сообщение # 36
Золотое перо
Полное имя: Татьяна
Группа: Проверенные
Сообщений: 2862
Репутация: 7
Статус: Offline
у меня 22.10 было 3 месяца на системе и - 12 кг. Сейчас едем отдыхать думаю 2 кг наберу))))

Две дочурки славных у меня)))
 
ЮлишнаДата: Суббота, 01.11.2014, 19:27 | Сообщение # 37
Матерый писака
Полное имя: Юлия
Группа: Проверенные
Сообщений: 3661
Репутация: 9
Статус: Offline
leramama, на Миримановой сидела?

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса!
 
leramamaДата: Суббота, 01.11.2014, 21:55 | Сообщение # 38
Золотое перо
Полное имя: Татьяна
Группа: Проверенные
Сообщений: 2862
Репутация: 7
Статус: Offline
Юлишна, ага

Две дочурки славных у меня)))
 
МорскаяДата: Воскресенье, 02.11.2014, 11:27 | Сообщение # 39
V.I.P
Полное имя: Марина
Группа: Модераторы
Сообщений: 5171
Репутация: 8
Статус: Offline
Я тоже решила на Мириманову сесть. Ну не могу я без сладкого! Хоть утром можно будет. Но опять же заморочки с готовкой на обед и тем более на ужин.
нет доступа
ЮлишнаДата: Воскресенье, 02.11.2014, 11:56 | Сообщение # 40
Матерый писака
Полное имя: Юлия
Группа: Проверенные
Сообщений: 3661
Репутация: 9
Статус: Offline
leramama, напиши меню -  какие блюда готовила на обед, на ужин?

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса!
 
leramamaДата: Воскресенье, 02.11.2014, 13:29 | Сообщение # 41
Золотое перо
Полное имя: Татьяна
Группа: Проверенные
Сообщений: 2862
Репутация: 7
Статус: Offline
Морская, на обед я не парюсь на всю семью готовлю(рис, греча, или овощи на гарнир+ свин, гов, кур, рыба).
ужин конечно я себе отдельно делаю.
Юлишна, в интернете информации тьма тьмущая целые форумы есть.

Добавлено (02.11.2014, 13:29)
---------------------------------------------
http://forum.say7.info/topic71194.html


Две дочурки славных у меня)))
 
КруэллаДата: Воскресенье, 09.11.2014, 01:04 | Сообщение # 42
Матерый писака
Полное имя: Евгения
Группа: Модераторы
Сообщений: 3965
Город: Ангарск
Репутация: 11
Статус: Offline
нет доступа
ЮлишнаДата: Воскресенье, 09.11.2014, 10:26 | Сообщение # 43
Матерый писака
Полное имя: Юлия
Группа: Проверенные
Сообщений: 3661
Репутация: 9
Статус: Offline


Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса!
 
195831nataДата: Воскресенье, 09.11.2014, 12:24 | Сообщение # 44
Золотое перо
Полное имя: Наталья
Группа: Проверенные
Сообщений: 2844
Репутация: 9
Статус: Offline
Как определить, надо ли тебе худеть? Если мужчина может отнести тебя на руках в постель - ты в форме... Если нет - поменяй нафиг ты этого доходягу на нормального мужика!!!...))
 
МамуЛенцДата: Понедельник, 17.11.2014, 14:20 | Сообщение # 45
Матерый писака
Полное имя: Елена
Группа: Проверенные
Сообщений: 3594
Город: Ангарск
Репутация: 5
Статус: Offline
я деуки купила курс брина идиотка ))) я полумер же не знаю )) 4700 должны замотивировать ))

 
Форум Клуба родителей г.Ангарска "АНГМАМА" » Он и она » Красота спасет мир » "Из пухляшки в стройняшки!2" (Худеем вместе)
Страница 3 из 18«123451718»
Поиск:

Наши друзья









Недвижимость Иркутской области
Последние статьи
Беременность месяц за месяцем
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й |
6-й | 7-й | 8-й | 9-й |
к празднику весны и труда (0)
БЛАГОВЕЩЕНСКОЕ (0)
БЛАГОВЕЩЕНИЕ (0)
НАЧНИ С СЕБЯ (1)
АЗБУКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И МАЛЫШЕЙ (0)
Доска объявлений

- Copyright MyCorp © 2017
Design from www.denubil.ru | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz | Фильмы онлайн